mercredi 7 mars 2012

résumé

Mercredi 7 mars 2012:

petit dej: 2 yaourt 143cal 1 thé

déjeuner: 1pizza 925cal

diner: un yaourt 0% 52cal

snack: un red bull 113cal

je me sens dégueulasse...

calories brulées avec le boulot: -844cal

ménage: -69cal

total : 1233 calories  - 913cal brulées = 320calories total

finalement une bonne journée on verra la pesée de demaiin




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